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2016年12月英语四六级考试:饮食小贴士

  距离2016年12月18日的四六级考试越来越近了,俗话说,身体是革命的本钱,不吃好喝好睡好如何备战四六级呢,下面小编要给到大家考前饮食贴士啦!

考前一天:

  饮食以清淡为宜,虽说现在是吃小龙虾的大好时机,但是忍忍忍,忍过了周六随你吃小龙虾还是麻辣香锅啊,考前一天一切以健康为准,以免引起肠胃不适,毕竟考场闹肚子就不好了呀!

  不管你窝在室内复习还是在外面耍,记得三餐一定要按时吃,夜宵可以先禁一禁。

  别再挑灯夜战,早点睡觉,以保证考场上有充足的精力答题。

考试当天:

四级童鞋:

  一定要吃早餐,营养丰富些,可以西餐煎蛋、面包配牛奶也可以中餐鸡蛋(茶叶蛋)、包子(馒头)配豆浆(粥)。

  温馨提醒:一定不要喝太多水,以防考试期间各种上洗手间。

六级童鞋:

  午餐也要清淡,荤素搭配,可以适当午休,但一定要定闹钟,以防错过考试。

  无论考四级还是考六级的童鞋,都可以带上几个巧克力,提神醒脑,甜甜的,心情也会好呦。

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